Essen und Trinken in der Stillzeit

Unsere Broschüre für stillende Mütter bietet Ihnen viele praxisnahe Tipps zum Essen und Trinken nach der Geburt - vom Wochenbett bis nach der Stillzeit.
- Die 7 Lebensmittelgruppen speziell für Stillende - Rezepte für eine „Kraftsuppe“ und „Energiekugeln“ - Einschränkungen, Allergieprävention und Supplemente - Maßnahme, um nach der Stillzeit abzunehmen