In der Jubiläumsausgabe des beliebten Yoga-Kalenders wird der Zusammenhang von Sternzeichen, Körperzonen und Yoga-Übungen erläutert. Jeder Mensch hat mit seinem spezifischen Sternzeichen von Geburt an bestimmte Körperthemen. Die präsentierten Asanas sind auf die jeweils vorherrschenden Sternzeichen im Monat bezogen. So gibt es zum Beispiel Rückenübungen im August unter dem Sternzeichen Löwe oder Schulterübungen im Mai unter dem Sternzeichen Stier usw.
Die Yoga-Übungen sind in der jeweiligen Monatsphase für alle Menschen besonders wirkungsvoll, die unter diesem Sternzeichen geboren sind. Sie sind aber natürlich auch für alle anderen hilfreich. Ergänzt werden die Asanas durch Mantras oder Weisheitssätze, die in Bezug zu den Wesenszügen der Sternzeichen stehen.