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Inhaltsverzeichnis
- 1 Definition und Abgrenzung der naturgemäßen Heilmethoden.
- 2 Alterseinflüsse.
- 3 Überwärmung als Heilmittel.
- 4 Örtliche Wärmeanwendungen.
- 5 Kältewirkung und ihre therapeutische Nutzung.
- 5.1 Antiphlogistische Kältewirkung.
- 5.2 Gefäßtraining mit Kälte.
- 5.3 Abhärtung.
- 5.4 Kälteanwendungen mit dem Ziel der Überwärmung.
- 6 Massagen.
- 6.1 Klassische Muskelmassage.
- 6.2 Unterwasserstrahlmassagen.
- 6.3 Trockenbürstenmassagen.
- 6.4 Lymphdrainage.
- 6.5 Reflexzonenmassage.
- 6.5.1 Bindegewebsmassage.
- 6.5.2 Muskelzonenmassage.
- 6.5.3 Periostmassage.
- 7 Medizinische Bäder.
- 7.1 Kohlensäurebäder.
- 7.1.1 Therapeutische Nutzung.
- 7.2 Solebäder.
- 8 Heliotherapie.
- 9 Bewegungstherapie.
- 10 Fastenkuren.
- 11 Höhenklimatherapie.
- 12 Thalassotherapie.
- 12.1 Schonfaktoren.
- 12.2 Stimulierende Faktoren.
- 12.3 Zusätzliche Behandlungsmaßnahmen.
- 12.4 Indikationen.
- > Schlußbetrachtung.