Ayurveda kompakt von Kerstin Rosenberg | Heilkunst und Rezepte für Körper und Seele | ISBN 9783517089553

Ayurveda kompakt

Heilkunst und Rezepte für Körper und Seele

von Kerstin Rosenberg
Buchcover Ayurveda kompakt | Kerstin Rosenberg | EAN 9783517089553 | ISBN 3-517-08955-9 | ISBN 978-3-517-08955-3
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Ayurveda kompakt

Heilkunst und Rezepte für Körper und Seele

von Kerstin Rosenberg
Ayurveda für mehr Wohlgefühl

In kompakter Form führt Kerstin Rosenberg in die Ernährungs- und Heillehre des Ayurveda ein. Durch die Ayurvedische Ernährungsweise und Meditationsübungen werden Körper, Geist und Seele in Einklang gebracht. Rezepte und Anleitungen zu Schonkosttagen, Fastenkuren und Anwendungen helfen dabei, Einblick in die Prinzipien des Ayurveda zu erhalten und Ihren Körper zu reinigen und zu entschlacken.

Ausstattung: ca. 70 Farbfotos