Fitness und ErnährungFrank Thömmes ×Bücher × Faszientraining für jedermannSchmerzlinderung, Flexibilität und Entspannung durch Eigentraining mit Rollen und BällenFrank ThömmesCopressSoftcover2016 Funktionelles MattentrainingDie besten Bodenübungen und -programme für das Fasziensystem, die Core-Muskulatur, den Beckenboden und Ihre BalanceFrank ThömmesCopressSoftcover2015