Person Karen Schmidt

Mein Name ist Karen Schmidt, bin seit über acht Jahren selbstständig in den Bereichen Ernährung & Coaching und Bewegung. In den letzten acht Jahren habe ich über 200 Frauen dabei unterstützt, ihr Wohlbefinden zu erreichen. Mir liegt die Gesundheit von Frauen am Herzen und meine Vision ist es, Frauen dabei zu unterstützen, um in Leichtigkeit zu leben sowie ihr persönliches Wohlfühlgewicht zu erlangen. Mit diesem leichten Ernährungskochbuch inkl. Abnehmprogramm möchte ich Sie motivieren, einen Einstieg in ein gesundes und bewusstes Leben zu bekommen. Schlemmen ist immer erlaubt! Auf den nächsten Seiten möchte ich Ihnen veranschaulichen, dass gesunde Ernährung mit tollen Rezepten, mit einer vielseitigen Auswahl an Zutaten Spaß machen kann. Ich wünsche viel Spaß beim kochen und guten Appetit Liebe Grüße Karen Schmidt

Karen Schmidt ist studierte Wirtschaftspädagogin, Unternehmerin und Wegbereiterin für besonders herausfordernde Veränderungen. Sie verbindet langjährige Erfahrungen im Linienmanagement mit Agilität, Design Thinking und menschenzentrierter Führung. Als vielseitige Beraterin und Trainerin unterstützt sie Top-Führungskräfte und deren Teams dabei, mit Mut, Vertrauen und Kreativität gemeinsam Großes zu bewegen. Sie begleitet wertorientierte Veränderungen hinsichtlich Kommunikation und Zusammenarbeit in allen Bereichen einer Organisation und darüber hinaus. Karen Schmidt hat gemeinsam mit Frank Habermann die internationale Innovationsgemeinschaft „Over the Fence” gegründet.

Karen Schmidt is a German entrepreneur, speaker, and consultant. Karen’s working life started with founding a marketing agency at the age of 19 with an artist friend of her. She studied business education and worked with project teams and C-level executives in countries all over Europe. By leading more than 40 complex projects in very different organizations, Karen learned collaboration and leadership from the inside out. Today, Karen’s mission is helping diverse teams to work with courage, trust, and creativity to achieve outstanding results. Following this mission, Karen co-founded „Over the Fence“ (overthefence.com.de), an open-source community for helping „people in projects“. The book „Project Design – Thinking Tools for Visually Shaping New Ventures“ is part of the „Over the Fence“ book initiative.