Mentales Training im Tischtennis - Ein Streifzug durch die aktuelle Sportpsychologie

Das Buch gibt einen Überblick über die aktuelle Sportpsychologie bis hin zu ganz pratischen Übungen an der Tischtennisplatte. Es kann als ein komplettes mentales Trainingsprogramm durchgeführt werden oder als Bausteinprogramm genutzt werden.