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Buchcover - Kundalini Yoga & Mantra Box - ISBN 978-3-939867-56-2
Backcover - Kundalini Yoga & Mantra Box - ISBN 978-3-939867-56-2
Innenansicht - Kundalini Yoga & Mantra Box - ISBN 978-3-939867-56-2
Die Yoga-Übungen sind für Yoga-Einsteiger aller Altersgruppen geeignet. Das einfache Yogaprogramm wird ohne Geräte durchgeführt und es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Kundalini Yoga & Mantra Box
Set inklusive Anfänger-DVD, Übungsheft und Musik-CD
Die Kundalini Yoga & Mantra Box beinhaltet die Anfänger-DVD „Kundalini Yoga für Einsteiger“ und das begleitende farbige Übungsheft sowie die Musik-CD „Best of Kundalini Mantras“ von Canda & Guru Atman.
Lernen Sie mit Canda die wunderbare Welt des Kundalini Yoga kennen, denn Kundalini Yoga ist faszinierend:
Programm-Features:
Lernen Sie mit Canda die wunderbare Welt des Kundalini Yoga kennen, denn Kundalini Yoga ist faszinierend:
- mit sanften und dynamischen Bewegungen für mehr Beweglichkeit, Geschmeidigkeit, neue Energie und viel Power
- mit besonderen Atemtechniken wie dem Feueratem oder dem langen, tiefen Atem für gesunde Selbstregulation
- mit der Stimulation spezieller Reflexpunkte zur Gesundheitsprävention
- mit der Herzlotus Meditation für intensives Körperbewusstsein und hohe Konzentrationsfähigkeit
- mit wohltuenden Mantra-Klängen von Canda & Guru Atman für vollkommene Harmonie, auch ohne Körperübungen
- mit der Erweckung der Kundalini-Lebenskraft für ein langes, glückliches Leben
Programm-Features:
- extra Infoteil
- Option Kurzprogramme
- Programme mit oder ohne Anleitung wählbar
- in Dolby Digital 2.0 Stereo oder 5.1 Surround Sound
