Schmerzen lindern und bewältigen

Chronische Schmerzen ziehen eine tiefe Spur durch den Alltag der Betroffenen. Doch sie sind ihrem Leiden nicht einfach ausgeliefert. Dieses Handbuch erläutert, wie Betroffene aktiv ins Geschehen eingreifen können. Es zeigt, wie chronische Scherzen entstehen, und erklärt Techniken, um die Krankheit besser zu bewältigen. Der Ansatz des Ratgebers ist ganzheitlich, denn die Ursachen der Scherzkrankheit sind vielschichtig.