Aromatherapie für die ganze Familie
Eukalyptusöl befreit die Atemwege, Rosenduft entspannt und Kümmel regt den Appetit an: Die ätherischen Öle sind überraschend vielseitig, und längst haben wissenschaftliche Untersuchungen ihre Wirksamkeit bei zahlreichen Beschwerden des Alltags bestätigt.
Als Apothekerin, Aromatherapeutin und Mutter von drei Kindern gibt die Autorin wertvolle Praxistipps:
Woran erkenne ich die gute Qualität der Öle?
Wie wende ich sie richtig an?
Bei welchen Beschwerden helfen sie? Ob Bäuchleinöl für das Baby, Migränemittel für die Gestressten oder Duftmischung für einen erholsamen Schlaf - wählen Sie aus über 100 bewährten Rezepturen und nutzen Sie die natürlichen Düfte für mehr Gesundheit in der ganzen Familie.
