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- Die 7 Abnehmblockaden (978-3-8304-3652-2) - Einband - flex.(Paperback)
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Die 7 Abnehmblockaden erkennen und überwinden
Warum Diäten scheitern und was ich dagegen tun kann
von Astrid SchobertUnzählige Menschen quälen sich von Diät zu Diät – und nehmen trotzdem nicht ab. Der Grund: Abnehmblockaden. Astrid Schobert zeigt, wie lästige »Diätbremsen« – z. B. Übersäuerung und Stoffwechselstörungen – ganz einfach ausgeschaltet werden können. Außerdem verrät sie ihre besten Rezepte, die den Weg zum Wunschgewicht zusätzlich erleichtern.