Perfekte Haltung mit Ballett-Workout

Ballett, Pilates und Power-Yoga – vereint zu einem effektiven Körpertraining Gezielte Übungen für schlanke Muskeln und eine aufrechte Wirbelsäule - Erster Titel zum Trendthema 'Ballett-Workout' - Kombination aus klassischen Ballett-Übungen mit Pilates, Power Yoga und Stretching - Stufenprogramm von leicht bis schwer